15.04.2008 12:00:00
Sumardagurinn fyrsti 2008 á HNLFÍ

HNLFÍ heldur upp á sumardaginn fyrsta með því að bjóða gestum og gangandi að neyta sérstaks hádegisverðar og síðdegishressingar á stofnuninni í tilefni dagsins. 

Einnig er gestum boðið að koma í nýtt baðhús stofnunarinnar án endurgjalds og frítt er í mat fyrir börn yngri en 12 ára.
 
ÍAV verður með sýningu á sérstökum þjónustuíbúðum á lóð HNLFÍ sumardaginn fyrsta.
Sýningarhúsið er að Lækjarbrún 16 og er opið á milli 13 og 16.
Við kaup á þjónustuíbúðum við Lækjarbrún gerast kaupendur aðilar að samningi við HNLFÍ þar sem þeir fá aðgang að viðamikilli þjónustu HNLFÍ gegn greiðslu mánaðarlegs grunngjalds.
 
Matseðill á sumardaginn fyrsta
 

Hádegi
Grænmetistortilla með salsa, guacamole, hýðishrísgrjónum og salati
Vanilluís
 
Síðdegishressing
Döðlubananaterta

 
 
Taka skal fram að alla aðra daga eru gestir velkomnir í mat á HNLFÍ.
 
Boðið er upp á heilsufæði á HNLFÍ. Sérstök áhersla er lögð á grófmeti úr jurtaríkinu eins og til dæmis baunir, hýðishrísgrjón, ýmis konar heil korn og svo auðvitað grænmeti og ávexti. Fæðið inniheldur einnig egg og mjólkurvörur. Leitast við að nota eins lítið af salti, harðri fitu og sykri eins og mögulegt er.

Það er stefna HNLFÍ  að hafa sem minnst af unnum matvælum, við veljum okkar hráefni mjög vandlega og allur matur er eldaður frá grunni á staðnum.

Brauðið er bakað á staðnum og er 100 % heilhveiti. Hluti af grænmetinu og öðrum matjurtum sem boðið er upp á er lífrænt ræktað í eigin gróðurhúsum. Gróðurhúsin og allt landsvæði Heilsustofnunar er yfirlýst svæði án erfðabreyttra lífvera.

Kjöt er ekki á matseðlinum en boðið er upp á fiskrétt tvisvar í viku og mikið framboð er af mjólkurvörum. Ekki er boðið upp á kaffi en þess í stað er boðið upp á  venjulegt te og  te hússins sem er gert úr  þekktum íslenskum lækningajurtum.

Litið er  á matinn sem hluta af fræðslu og meðferð dvalargestanna. Þeir sem eru í megrun fá fræðslu um rétta skammtastærð, einnig er boðið upp á orkubætt fæði  og næringardrykki fyir þá dvalargesti sem á því þurfa að halda. Þeir sem þurfa á sérfæði að halda fá ráðgjöf hjá næringarráðgjafa. Reglulega er boðið upp á sýnikennslu í gerð grænmetisrétta sem matreiðslumeistari sér um.

Til Baka